今、つらい日々を過ごしている、過去に「あの時ほんとにしんどかった」と思える時間を過ごした経験のない人はいないでしょう。
そういうつらい日々は後になって振り返ると、自分を成長させたり、良い変化のきっかけになったり、
ネガティブな出来事が自分の人生にとって大事な時だったりするんです。
今回は、ネガティブな出来事がもたらす人生にとってポジティブなことをお伝えしたいと思います。
これを読むことによって、どんな出来事も自分にとって得る物はあるんだと気付ける。ネガティブな事が起こってもこれからは少しでも前向きになれるはず。
結論として、ネガティブな出来事が自分にもたらす前向きな事、変化5選は⏬️
後で解説していきたいと思います⤵️
成功も失敗も一緒。経験を積んでいるんだ！
「成功」と「失敗」では違う感情になるよね。
でも、感情じゃなく経験という視点から見ると一緒。成功と失敗という違う経験だけどちゃんと積み重ねがあると思うんです。
積み重なる経験の種類は違うけど、成功も失敗もなくてはならない。成功で「成功体験による自信、やる気を」失敗で「修正、学び」を得ている。
失敗は避けがちだけど、物事を上手くいくようにするには必要。失敗することで成功するために何が必要かが見えてくる。
「成功」「失敗」どちらも必要。
小さい頃、自転車を補助輪なしで練習する時に転んで怪我をして「失敗」を繰り返して上手くなっていきました。
「成功」することによって、補助輪なしで乗れたという自信や新しいことに挑戦する意欲が出てきました。
「成功」「失敗」どちらも必要。この2つは前輪と後輪でセットなんじゃないか、この2つがあって自分は前に進む。
自転車だけに笑
次に、ネガティブな出来事が自分にもたらす前向きな事を解説していきたいと思います。
ネガティブな出来事が自分にもたらす前向きな事、変化5選
①↪️考え、価値観が変わる。
人生の壁にぶつかるたびに、挫折を経験をするたびに「今のまま、この考え方ではダメだ。」そうやって考え、価値観が変わっていくこともあるよね。
そうやって試行錯誤を繰り返して「自分の生きやすい生き方」「自分らしさ」「自分のやりたいこと」だったりを見つけたりする。
でも、壁にぶつかることは、ポジティブな変化かもしれないしネガティブな変化が起きるかもしれない。壁にぶつかって消極的になったりもする。
壁にぶつかっていろんな思いをして、
考え、価値観が変わる＝行動も変わる。
その小さな行動が自分を生きやすくする行動になれば良いね。
②🦾失敗を通して注意深くなる、気を引き締めるようになる
気が緩んでいる時、調子に乗っている時。
失敗は自分の背中をキュッと正しくさせる。（失敗の後のお説教もセットですけど笑）
ホントは自分で「自分緩んできているな」と気づいて気を引き締めたいけど、叱られないと、痛い思いしないと正せない時もあるよね。
そうやって緩んでいる時の失敗って、自分は何をしたいのかって振り返るきっかけになったりする。
失敗は自分の気を引き締めてくれる。調子に乗った心を正してくれる。
③🫵🏽人生の方向性が見えてくる
失敗や挫折のネガティブな出来事をキッカケに自分の進む道が見えてくることもある。
うまくいかない事がキッカケで「転職」や「新しい挑戦」をして人生の道を知ることもあります。
ネガティブな出来事は、人生を止めるものではなく、自分に合った方向へ進むための「道しるべ」になることがあるのです。
④👤自分を知るきっかけになる
出来事をきっかけに、自分を知るきっかけになもなります。
失敗した時やつらい状況に置かれた時、自分が「何がダメで」「何を大切にしたいのか」「どんな時に頑張れるのか」と、自分と向き合うことになります。
つらいけど、ネガティブな出来事がキッカケに自分を知って、より楽に生きるための機会になったりするんです。
⑤👑人としての成長につながる、強くなる
つらい出来事をキッカケに精神的に成長する。
成功だけでは得られない経験を得られ人間的に一回り大きくなったりすることも。
「はじめてのおつかい」という小さな子が初めて遠くのお店、場所におつかいにでかけるというテレビ番組をご存知でしょうか？
おつかいに出かける前と、出かけた後で顔つきが変わって逞しくなる子がいるんです。
初めての経験、自分にとって難しい、つらい出来事は人を成長させたりするんですね。
ちなみに自分の「はじめてのおつかい」は近くの商店に行って白竜を買って来たことでした。
なかなかマニアックな商品ではじめてのおつかいにしては難易度高かったです。笑
まとめ
今回は、ネガティブな出来事が自分にもたらす前向きな事、変化を紹介しました⤵️
- ①↪️考え、価値観が変わる。
- ②🦾失敗を通して注意深くなる、気を引き締めるようになる
- ③🫵🏽人生の方向性が見えてくる
- ④👤自分を知るきっかけになる
- ⑤👑人としての成長につながる、強くなる
つらい日々やネガティブな出来事は、落ち込んでしまったり憂鬱な気分が続いたりしてしまうけど、その時をキッカケに人生が変わったり、これからの人生の方向性が見えてくる可能性がある。
ただ、つらい思いをすれば良いのか。というわけではない。小学生の時に叱られ続けたら人生が変わるわけじゃないのと一緒で、つらい日々を過ごし、どう感じ、どう自分が動くのか、どう変えていくのか。それが大事。
つらい日々は、自分が足りないモノどう動けと教えてくれているのかもしれない。
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