つらい日々が続いても落ち込まなくてもいい理由

働き方・生き方

「なんで自分ばっかりこんな目に…」「しんどい事が続いてやめたいよ。泣」って仕事や人間関係で思ってしまう事ってありますよね。

つらい日々が自分にとってなんの意味もなく、ただつらくてイヤになるって思ってませんか?

その経験無駄ではありません!今のつらい日々はあなたを強くする時間です!

今回は、今経験しているつらい日々があなたを強くなる理由をお伝えしたいと思っています。

このつらい日々の経験によって、あなたに強さを与えてくれます。

結論として、つらい日々、大変な日々があなたを強くさせる理由は⬇️

後で解説していきたいと思います。

つらい日々をつらいだけで終わらせない

つらい事はできるだけしたくないですよね。

でも、楽をするためには、時にはつらい事、地味なことも必要なこともあります。

投資で儲けている人でも、最初から楽をしているわけではありません。投資の勉強をして、投資のお金を家計を切り詰めて捻出しそのお金が減る損するリスクを背負ってお金をかけているのです。(お金に余裕のある人は別ですが)

楽に見えている人の影では地味な努力をしているんです。

今つらい日々を過ごしているのなら、その日々が「つらい」で終わらすのではなく、「これからの行動がどう人生にプラスになるのか」と考えてみて

たとえば、仕事が体力的につらいなら、体力づくりや睡眠、食事を見直すきっかけになるかもしれません。人間関係で悩んだなら、人との距離感や付き合い方を学ぶ機会になるかもしれません。

そうすれば、そのつらさも、ただつらいじゃなく、意味のあるものになります。

つらい日々を、ただつらいで終わらせたくないですよね。

でも、すぐに意味を見出だせないかもしれない

でも少しづつ未来を意識した行動を変えていけば、つらい日々をつらいでは終わらない。

次に解説したいと思います⬇️

つらい日々、大変な日々があなたを強くさせる理由

①💪つらい日々が学び・経験になる

楽な日々は癒しを得られます。

けど、つらい日々は、学びや経験を得られる。その学び成長や未来を変える力になる。

苦労して学んだ技術やスキルはあなたの未来を支えてくれるかもしれないし、

人間関係の学びは、少々痛みもあるけど、色んな人と接することで「この人とは関わらないほうがいい」と判断できたり、人と接することで多くのことを学んで、あなたを強くさせる。

②🤩つらい日々を越えると日常が素晴らしく思える

つらい日々を越えると今までの当たり前な事が、当たり前でないことを実感する。

忙しい日々を過ごしていたら散歩や家でゆっくりする時間が幸せな時間だとわかる。

苦しいことを経験すると今まで普通に過ごしていたことや時間が、こんなに有り難いこと豊かなことだって気付ける。

③📅つらい日々が自分を成長させてくれる

つらい日々で苦労したこと、努力したことが自分を助ける時が来る。

自分は体力的にキツイ職場で働いているんですが、
働き始めはヘトヘトで働き続けるのは無理かもと思っていたんですが、

その時に運動や栄養のことを調べて行動することによって
今では20代の時より健康になって体力だけじゃなく、精神的にも余裕が出てきて

このつらい日々がなかったら得られないことがある。つらい経験が自分を動かし以前より成長させてくれる。

④❤️同じ経験・思いをしている人に寄り添える

つらい経験をしている人は、同じ思いをしている人に寄り添うことができる。

つらい経験していない人は、つらい人を見ても「あいつは甘えてる」とか「あいつはできない」とか否定的な言葉を言いがち。

自分が仕事を精神的にキツくて辞めてしまった時、誰も心配されるような言葉がなく、否定的な言葉呆れた態度を取られた時はほんとに悲しかった。

つらい経験をすればその人のつらさもわかる。

苦しんだ思いをした数が、その人の優しさの数

⑤🤼つらい日々の経験が人生を変えるきっかけに

つらい日々が人生を良くするとは限らない。

でも、そのつらいことが人生を変えようと努力を始めたひともいます。それが人生を変えるきっかけになるかもしれません。

嫌なことから逃げてても結局は向き合わないといけない時が来る。

まとめ

今回はつらい日々、大変な日々があなたを強くさせる理由を紹介しました⬇️

  • ①💪つらい日々が学び・経験になる
  • ②🤩つらい日々を越えると日常が素晴らしく思える
  • ③📅つらい日々が自分を成長させてくれる
  • ④❤️同じ経験・思いをしている人に寄り添える
  • ⑤🤼つらい日々の経験が人生を変えるキッカケに 

時につらい日々や大変な時って自分を変えてくれる時でもあるんですよね。

それは、ただ過ごしていても、つらいだけ…

そこから何を学ぶか、そう活かすかでこの時期がただ「つらい」だけの時期になるのか人生を変えるきっかけになる

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